頑張れ、受験生！！ その４３
ヒップアップ効果があるツボ刺激をしてみませんか
今日は承扶（しょうふ）というツボです。お尻のむくみを取り、ぜい肉がつくのを防ぐツボとして知られる承扶を受験勉強の合間、バスタイムやテレビを見ながらなど、日常生活の中で意識して押してみましょう。
承扶は立ったとき、お尻の下にできる横ジワの真ん中にある骨のくぼみです。手でお尻を包み、中指をツボに当てて、グイッと持ち上げるように押し上げます。春まで続ければ、ヒップアップが期待できるかも・・・。頑張れ、受験生！！
今日は承扶（しょうふ）というツボです。お尻のむくみを取り、ぜい肉がつくのを防ぐツボとして知られる承扶を受験勉強の合間、バスタイムやテレビを見ながらなど、日常生活の中で意識して押してみましょう。
承扶は立ったとき、お尻の下にできる横ジワの真ん中にある骨のくぼみです。手でお尻を包み、中指をツボに当てて、グイッと持ち上げるように押し上げます。春まで続ければ、ヒップアップが期待できるかも・・・。頑張れ、受験生！！
